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DRY JANUARY 2026
Un nouveau défi qui pourrait être bénéfique.
LA REGLE EST SIMPLE
Ne pas boire d'alcool à partir du 1er janvier jusqu'à la fin du mois.
Et si c'était l'occasion de mettre fin à une consommation excessive?
Pour mettre fin à une addiction, l'hypnose est une très bonne technique complémentaire.
Elle ne dispense pas d'un suivi médical et psychologique.
Vous avez besoin d'aide pour mettre fin à votre addiction?
Contactez -moi au 06 63 62 97 73.
Belle journée
Florence
LA COMMUNICATION NON VIOLENTE
Marshall B. Rosenberg nous initie à la CNV à travers ses conférences et ses ouvrages.
Il nous apprend à faire ce que nous savons faire mais que nous avons oublié.
Je vous invite à découvrir sa vidéo.
Prenez le temps qu'il vous faudra pour la regarder dans son intégralité.
Regardez-la autant de fois que nécessaire.
Elle est riche d'enseignement.
https://www.youtube.com/watch?v=bIjRxdN-kL8
Florence
PROPOSITION DE LECTURE
- La vie intentionnelle - Jean-Charles Kurdali
- Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une - Raphaëlle Giordano
- Les mots sont des fenêtres ou bien ce sont des murs (Communication Non Violente) -
Marshall B. Rosenberg
- Cessez d'être gentil, Soyez Vrai! (Communication Non Violente)- Thomas d' Ansembourg
- Le meilleur ANTI-DOULEUR c'est votre CERVEAU - Pr John Sarno
- Les quatre accords toltèques - Don Miguel Ruiz
- Le désir, une philosophie - Frédéric Lenoir
- A fleur de peau (roman sur l'hypersensibilité)- Saverio Tomasella
- Les histoires magiques du soir- 15 récits fantastiques pour aider son enfant à bien grandir - Valérie Roumanoff
- La communication positive Parents Enfants - une méthode douce et ludique pour aider vos enfants à dépasser ses peurs, ses cauchemars, ses émotions négatives, sa timidité... - Sophie Néel
- Emotions : Enquêtes et mode d'emploi
TOME 1 Les émotions
TOME 2 A la source de émotions: les besoins
TOME 3 Les différentes parts de soi
- Le cerveau de votre enfant- Dr D.J.Siegel et T.Payne Bryson
- La maîtrise de l'amour, apprendre l'art des relations - Don Miguel Ruiz
- Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même -Lise Bourbeau
- La guérison des 5 blessures - Lise Bourbeau
- Râler, ça ne fait rien avancer! Caroline Pellissier, Virginie Aladjidi, Aurore Carric - Communication Pacifiste aux Editions Casterman
- Y'en a marre d'obéir! Caroline Pellissier, Virginie Aladjidi, Aurore Carric - Communication Pacifiste aux Editions Casterman
JOURNEE MONDIALE SANS TABAC
Et si cela était le premier jour du reste de votre vie sans fumée, sans odeur de tabac froid. Le jour où votre partenaire de vie vous communique apprécier de ne pas avoir l'impression d'embrasser un cendrier.
Le début d'une nouvelle vie.
Je vous accompagne dans votre objectif à travers l'hypnose pour en finir avec cette addiction.
Lorsque l'on a la volonté et besoin d'un coup de pousse pour y arriver, il faut savoir se faire aider.
Belle journée à vous.
Florence